Lav evt. paneer osten dagen før
9535 kJ / 2279 kcal
416 kJ / 100 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 1 g |
Protein: | 15 % | 3,7 g |
Kulhydrat: | 64,6 % | 15,8 g |
Fedt: | 20,4 % | 2,3 g |
Prøv evt. at lave dine egne hjemmelavede Naan til.
1 liter
Mælk eller sødmælk
|
|
---|---|
1½ spsk
Friskpresset citronsaft
|
|
½ tsk
Groft salt
|
200 g
Skyllede spinatblade
|
|
---|---|
2 dl
Vand
|
|
2
Små fed hvidløg
|
|
1 tsk
Finthakket syltede jalapenos eller grøn chilipeber
|
15 g
Smør
|
|
---|---|
2 tsk
Stødt spidskommen
|
|
1 tsk
Garam masala
|
|
1
Kanelstang
|
|
1
Finthakket løg (ca. 75 g)
|
|
2
Små finthakkede fed hvidløg
|
|
1 spsk
Fintrevet frisk ingefær
|
|
½ dåse
Hakkede tomater (ca. 200 g)
|
|
1 tsk
Groft salt
|
|
½ dl
Piskefløde
|
240 g
Lune naanbrød
|
|
---|---|
240 g
Basmatiris - koges med
|
|
1 tsk
Stødt gurkemeje
|